Lebensfreude

Die Fülle des Lebens entecken - Quadro-Reihe

  • Kerstin Hack
Freude lässt sich nicht machen, aber wir können dafür sorgen, dass sich unsere Chance erhöht, Freude zu erleben. Wir können der Freude eine Landebahn in unserem Leben bauen. Dabei will dich dieses Quadro unterstützen.
Die Quadro-Monatsbegleiter geben vier Wochen lang täglich frische Impulse, über das Leben nachzudenken sowie Inspiration, es kraftvoll zu gestalten. Sie sind praktisch, lebensnah und innovativ.
In der ersten Woche geht es um Freudenkiller ? die Einstellungen und Denkmuster, die Freude schon im Keim ersticken. Und darum, wie man mehr Raum für Freude schaffen kann. Im zweiten Teil kannst du deine ganz persönlichen Freude-Parameter entdecken und herausfinden, was dir Freude und Zufriedenheit bereitet. Teil drei stellt die wichtigsten Freuden-Spender vor und gibt dir konkrete Impulse, um mehr Freude zu erleben. In der vierten Woche wirst du eingeladen, eigene Erlebnisse und Abenteuer zu gestalten ? denn nur so kannst du tiefes Glück erfahren.
Das Quadro inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag:

Ein prägnantes Zitat
Ein anregender Denkanstoß
Eine provokante Frage
Ein praktischer Handlungsimpuls

Die provokanten Fragen und praktischen Handlungsimpulse sorgen dafür, dass es nicht beim Kopfwissen bleibt, sondern dein Leben nachhaltig verändert wird.



Inhalt

Woche 1: Ent-Sorgen
Woche 2: Wahrnehmen
Woche 3: Offenheit
Woche 4: Erleben
Buch (geheftet)
CHF 8.90
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Autor

Kerstin Hack

Kerstin Hack bezeichnet sich als Wortschöpferin, Knotenlöserin, Hebamme für Träume, aber auch als Autorin, Speakerin und Coach. Sie lebt auf einem Hausboot an der Spree und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie mit dem Schwerpunkt "Interkulturelle Kommunikation» und "Englische Literatur" studiert. Kerstin Hack arbeitet seit über 15 Jahren als Coach und Referentin. Sie hat als Autorin unzählige Bücher & Ratgeber verfasst, die den Grundstein legen zu einem erfolgreichen und gelungenen Leben. Von 1993 – 1999 leitete sie als Geschäftsführerin den Aufbau und die Entwicklung eines international tätigen Vereins (AIMS). Im Jahr 2000 wagte sie dann den Sprung und gründete ihr eigenes Unternehmen "Down to Earth": Verlag & Coaching. Besonders wichtig ist Kerstin Hack, dass Menschen eine gesunde Balance im Leben finden. Deshalb hat sie in den letzten Jahren das wissenschaftlich fundierte 8 + 1 Konzept für ein ausgewogenes Leben entwickelt. Das Ziel: Mehr Stärke & Balance für Einzelpersonen und Firmen-Teams.

Produktdetails

Artikel-Nr.
304249
ISBN/EAN:
9783935992589
Erschienen/Erfasst:
03.08.2010
Seiten:
38
Autor:
Hack, Kerstin
Verlag:
Einband:
geheftet
Gewicht:
64 g
Abmessungen:
147 x 146 x 3

Leseprobe

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