Dankbar leben (E-Book)

Zufriedenheit entwickeln und entfalten

Dankbar leben (E-Book)
Neu E-BOOK
  • Kerstin Hack
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Man kann nicht gleichzeitig dankbar und unglücklich sein. Christiane Deutsch
Dankbare Menschen sind zufriedener und gesünder. Sie erleben weniger Stress und Depression. Gene und Prägung spielen eine Rolle, doch es ist keine reine Glückssache, ob man dankbar ist. Eine Haltung der Zufriedenheit kann man lernen und einüben. Dieses Quadro zeigt, wie man die Perspektive wechseln und Schätze im Alltag mehr wahrnehmen kann. Und auch in schwierigen Zeiten Grund zum Danken findet.Fragen und Handlungsimpulse helfen dir, das Gelesene praktisch umzusetzen. Das Quadro inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag: ein prägnantes Zitat, ein anregender Denkanstoß, eine provokante Frage und ein praktischer Handlungsimpuls.
Ideal für alle, die innerlich reich leben wollen.
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Autor

Kerstin Hack

Kerstin Hack bezeichnet sich als Wortschöpferin, Knotenlöserin, Hebamme für Träume, aber auch als Autorin, Speakerin und Coach. Sie lebt auf einem Hausboot an der Spree und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie mit dem Schwerpunkt "Interkulturelle Kommunikation» und "Englische Literatur" studiert. Kerstin Hack arbeitet seit über 15 Jahren als Coach und Referentin. Sie hat als Autorin unzählige Bücher & Ratgeber verfasst, die den Grundstein legen zu einem erfolgreichen und gelungenen Leben. Von 1993 – 1999 leitete sie als Geschäftsführerin den Aufbau und die Entwicklung eines international tätigen Vereins (AIMS). Im Jahr 2000 wagte sie dann den Sprung und gründete ihr eigenes Unternehmen "Down to Earth": Verlag & Coaching. Besonders wichtig ist Kerstin Hack, dass Menschen eine gesunde Balance im Leben finden. Deshalb hat sie in den letzten Jahren das wissenschaftlich fundierte 8 + 1 Konzept für ein ausgewogenes Leben entwickelt. Das Ziel: Mehr Stärke & Balance für Einzelpersonen und Firmen-Teams.

Produktdetails

Artikel-Nr.
3862709014
ISBN/EAN:
9783862709014
Erschienen/Erfasst:
12.10.2015
Auflage:
1
Seiten:
40
Autor:
Hack, Kerstin
Verlag:
Sprache:
Deutsch

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